Explorer et affiner notre mobilité en éliminant les tensions et en tonifiant la musculature en douceur, sentir vibrer chaque cellule de son corps et lui permettre de vivre sa propre danse, prendre soin de soi avec attention et tendresse. Ce cours, intégrant conscience corporelle, automassage par le mouvement, massages harmonisants coréens, danse et contactdanse, peut être suivi durant une grossesse, ainsi que sitôt après un accouchement et par toute personne désirant mobiliser son corps en douceur (bienvenue aux hommes aussi!). Il peut servir d'initiation, pour préparer le corps et l'esprit à la danse.
Lundi 9h30 à Fiaugères (avec garderie d'enfants) reprise le 29 septembre 2011, mardi 12h45 à Fribourg, mercredi 20h à Fiaugères (chaque 15 jours dès le 7 septembre 2011) et jeudi 17h45 à Lausanne.
Explorer et affiner notre mobilité en éliminant les tensions et en tonifiant la musculature en douceur, sentir vibrer chaque cellule de son corps et lui permettre de vivre sa propre danse, prendre soin de soi avec attention et tendresse.
